☆「もう」は、ポジティブ？ネガティブ？☆
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◆私は毎週の習慣として、
ほぼ必ずと言ってよいほど、土日のどちらかは図書館に行きます。
毎週本を借りるので、
その返却期限が迫るというのもあるのですが、
やはり本はその表紙を見ながら選ぶのに趣を感じます。
たくさん並んでいる本から、
自分の現状に対しピンと来る1冊があるものです。
その1冊と出会うために、毎週通っているのかもしれません。
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◆今は、『インシテミル』と『プロ論３。』を並行して読んでいます。
他にも読みたい本を借りているのですが、
2週間（予約がなければ、延長して4週間）という期限があるので、
全部が全部は読めません。
ですが、
いつでも読みたい本が手元にあるという状況を作っておくことが、
けっこう重要ではないかと感じています。
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◆図書館って意外と近くにあるものですから、
活用されることをお薦めします☆
今はＣＤやＤＶＤも無料で借りられますからね。
ホントＴＳＵＴＡＹＡ並です（笑）♪
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◆さて、昨日は「メタ認知への意識づけ」というテーマで、
短所を笑い飛ばすことについてお伝えしました。
今日からまた、新しいテーマでお伝えしていきます♪
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◆私は幾多の書籍を読んできた中で、
「言葉の重要性」については、強く認識してきました。
言葉を大切にしない限り、
幸せにはなれないと言っても、言い過ぎには当たりません。
それくらい重要です。
そこで言葉の使い方には、それなりに注意をしているつもりです。
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◆そんな中、最近気付いたことがあります。
一般的には、あまりネガティブな認識は持たれていないのですが、
その使用される用法やその時の感情の多くが、
“ネガティブ”に分類されるべき言葉があるのです。
それは、
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「もう〜」
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という言葉です。
時を表す副詞です☆
この副詞が実に手ごわいのです。
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◆「もう〜」
という言葉を、どのように使う場合が多いでしょうか？
「もう仕事終わったの？」
というように、相手に対する感嘆の感情を含めて、
ポジティブな使われ方をされる場合が、ないわけではありません。
当然あります。
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◆しかしながら、
その逆の使われ方をする場合が、圧倒的に多いのです。
「もう間に合わないね。」
「もうやっても仕方ないね。」
「もう●●歳だよ。」
「もう無理。」「もうダメ。」「もう限界。」
「もうこれしかないわ。」
「もう食べられない（笑）。」
など、なぜか否定的な表現が続くことが多いのです。
これは意識してみると非常によくわかります。
試しに、今後1週間の間で、
自分が「もう〜」と言った状況を確認してみてください。
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◆「もう〜」は、時間的な意味を考えると、
“既に”という意味を含んでいます。
つまり、
過ぎ去ってしまったものや経過したものに対して、
焦点が合っているのです☆
例えば、
よく用いられる喩えですが、
目の前に水が半分ほど入ったコップがあるとしましょう。
ある人は、
「もう半分しか水がない。」
という感想を口にしました。
またある人は、
「まだ半分水が入っている。」
という感想を口にしました。
見ているコップは同じです。
どちらがポジティブ、どちらがネガティブに感じますか？
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◆当然、後者をポジティブに感じますよね。
なぜか？
前者がなくなってしまった水に焦点を当てているのに対し、
後者は残っている水に焦点を当てているからです。
「もう〜」から引っ張られると、
どうしてもないものに焦点が当たってしまうのです。
だから、
結果としてネガティブな表現になってしまうのです。
イメージできるでしょうか？
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明日に続けます♪
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◆今日は、「もうＶＳまだ」というテーマで、
「もう」はネガティブワードに近いことについてお伝えしました。
明日も引き続き、お伝えしていきます。
今日も読んでいただき、ありがとうございました♪
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