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エクササイズ

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エクササイズに関するフォト

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エクササイズに関するブログ

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ayaさん

イオンモール草津で弾んできてよー?◇滋賀・彦根 産後ケア◇


2017/06/26 17:50   ayaさん

こんばんは。一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師/ 産後指導士ayakopark  上田あやこです。梅雨真っ只中…湿度も高く、ムシムシ…ジメジメ…私のくせ毛は全力でうねっております。笑週明けの今日はイオンモール草津…(全部読む

日菜さん

獅子座の神話と、獅子座サインの特徴。


2017/06/26 17:00   日菜さん

こんばんは、月よみ師の日菜です。本日07:06 月は獅子座へ移動しました。神話シリーズ、楽しんで貰えてるかな?星座は神話と絡めると、とっても理解しやすいの。獅子さんは、トラの威を借る…ならぬ、獅子の威を自分の者にアレンジしちゃう強者な…(全部読む

矢賀美紀代 00004867(愛知県)さん

ヨガをしながら内観力を高めていきたい ヨガのススメ


2017/06/26 16:26   矢賀美紀代 00004867(愛知県)さん

週末 新城観光ホテルで行われてる坂東イッキ先生の2017WSに参加してきました。今回はリトリートスタイルの2日間し、か、も 新城観光ホテルなんて自宅から徒歩で行けるという贅沢さだったのですが58先生問題がありまして1日目の懇親会と2日…(全部読む

ichinoさん

ドコでも出来る全身運動といえば


2017/06/26 14:00   ichinoさん

たまに思い出して真剣にラジオ体操をやってみると、意外とハードに感じて驚いてしまいますよね 【実は運動効果抜群だった! ラジオ体操エクササイズで健康な体づくり】運動が苦手な人にとって、毎日体を動かすのはなかなか難しいですよね。そんな人に…(全部読む

太田 玲子さん

〈6/20川口ふじみ幼稚園〉月1回、親子で音楽に合わせて!パワー全開で活動しています?


2017/06/26 13:52   太田 玲子さん

埼玉県 さいたま市 春日部市 川口市ベビーダンス  キッズ☆ベビーダンスママのヨガ  抱っこ講座 インストラクターの太田玲子です  ====================☆最新レッスンスケジュール ・ …(全部読む

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エクササイズに関するメーリングリスト

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ピラティスレッスン情報


メンバー数:6人

ピラティスレッスン情報や、簡単なストレッチ方法 また、ピラティスエクササイズに関する情報を掲載します。(全部読む)

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