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エクササイズに関するフォト

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エクササイズに関するブログ

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石田ふみえさん

大人気ですのでお早めのお申込みをオススメします?


2017/06/29 16:46   石田ふみえさん

● 大人気ですのでお早めのお申込みをオススメします?子育てスタジオ PIECE インストラクターの石田ふみえです。^^当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として・マタニティヨガ・おやこ産後ヨガ・リトミック・エクササイズ(幼…(全部読む

さあやさん

「おうちやせエクササイズ」三点倒立〜頭部まで体の流れを良くしていきたい!バランス、筋力、柔...


2017/06/29 10:23   さあやさん

「おうちやせエクササイズ」三点倒立〜頭部まで体の流れを良くしていきたい!バランス、筋力、柔軟性? * * 自主トレ! 考えすぎてしまう日には頭部の血行も悪くなりがち。 そんな時は逆立ちしたり、ウサギのポーズをしたり。 * * …(全部読む

junzoさん

出来るだけ怠けるようにして下さい---ラエル


2017/06/29 10:20   junzoさん

6月25日、弥勒菩薩ラエルのお話「怠けるようにしてください」:沖縄 2017-06-29 09:51:50 弥勒菩薩ラエル 著『地球人は科学的に創造された』1973年12月13日、ラエルは宇宙人エロヒムより地球人類の過去と未…(全部読む

junzoさん

出来るだけ怠けるようにして下さい---ラエル


2017/06/29 10:20   junzoさん

6月25日、弥勒菩薩ラエルのお話「怠けるようにしてください」:沖縄 2017-06-29 09:51:50 弥勒菩薩ラエル 著『地球人は科学的に創造された』1973年12月13日、ラエルは宇宙人エロヒムより地球人類の過去と未…(全部読む

としちゃんさん

アンバランス


2017/06/29 10:20   としちゃんさん

人の筋力は、何もしなければ一年間で1%ずつ落ちていくと言われています。1%ぐらいと思うなかれ、10年で10%、20年では20%にもなってしまいます。その筋力低下について、自分自身もそういえばと思い当たることがあります。 下半…(全部読む

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エクササイズに関するメーリングリスト

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ピラティスレッスン情報


メンバー数:6人

ピラティスレッスン情報や、簡単なストレッチ方法 また、ピラティスエクササイズに関する情報を掲載します。(全部読む)

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