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マックのカロリーに幻滅2012/05/29 07:37 tsukaさん 久しぶりのマックで食べたのは チキンフィレオ、チキンクリスピー、ビッグマック、ポテトＬ、サラダ、コーラゼロ。 これを嫁と娘と分け分け。 さらにサーティーワンでピンクストロベリーソーダ。 これも３人で分…（全部読む） |
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ダイエット大詰め2012/05/28 14:22 shinobugymさん 月末までに３kg減命令を下され、あと800gってところが撮影延期の知らせを受け、ムムム……油断……今日の段階であと900gに……こうなったら、摂取カロリーを考慮するのはもちろん、ここまで来ると、ボクサーなみに摂取するモノの重さも関係し…（全部読む） |
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新ダイエット始めました2012/05/28 08:05 tsukaさん １年継続できると思えないもの、その覚悟ができないようなものは、 どうせ早々に挫折するのがオチだし時間の無駄というわけで、 最初から何もやらない始めないというのがポリシーですが、 ようやく続けられそうなダイエット方を見つけまし…（全部読む） |
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朝はごはん、ごはんごはん♪2012/05/27 18:13 kagariさん あおべえ君に見られながら（笑）今日の朝ご飯は和食。そうそう！昨日が冷凍ラーメンで朝ラーしてました。今の冷凍は簡単な上に味もよかと〜♪重宝してます。鶏の骨付き肉と大根のお酢＆バルサミコ酢煮ですが、うっかり☆大根を先に火を通すのを忘れてま…（全部読む） |
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【 ＮＳ式ウルトラセット 】 短期集中型 プチ断食 ダイエット サプリ2012/05/27 07:16 katsuhikoさん 【 ＮＳ式ウルトラセット 】 短期集中型 プチ断食 ダイエット サプリ ●ＢＦスレンダ− 内 容 量：（３００mg×３００粒）×１本 原材料： 海藻濃縮末、乾燥醸造酵母末（ビール酵母）、脱脂小麦胚芽、貝カルシウム、 …（全部読む） |
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