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痩せ方

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痩せ方に関するブログ

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kikiさん

#03:「痩せたのに、皮膚がたるむ」を防ぐ2つのポイント


2017/07/17 22:00   kikiさん

今日はボディメイク協会の資格養成講座からの問い合わせで美容サイトmigakuの取材へ。公式アドバイザーとして「ダイエットトレーナー」講座の登録をすることになりました!「美容に関連する痩せ方とは?」僕は女性ではないので、美容品のレビューとか…(全部読む

kikiさん

#03:肉、卵、乳製品、魚もダメ。なあなたの痩せ方


2017/07/16 15:00   kikiさん

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。肉、卵、乳製品、魚がダメな単純な好き嫌いからアレルギーまで。ダイエットにはたんぱく質が必要!と言われても取り込めない。。残されるのは大豆系たんぱく質。しかし、単に摂るだけでは変わり…(全部読む

kikiさん

#08:お酒を飲まないわけにはいかない!痩せ方


2017/07/13 13:00   kikiさん

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 飲みたい!飲みたいわけではない、 ダイエット中のお酒 マイナスなんだろうなぁ。と分かりつつも 飲まなければいけないとき。 もちろんペースとしては遅くなりますが、 着実に…(全部読む

四代目さん

大感謝と明日と友情


2017/07/12 19:30   四代目さん

本日終了いたしました!ありがとうございましたm(_ _)m大感謝です!明日13日(木)は定休日となります。明後日14日(金)より、またよろしくお願いいたしますm(_ _)m7月の定休日6日(木)13日(木)20日(木)27日(木)うな…(全部読む

kikiさん

#03:日本テレビ「解決!ナイナイアンサー」ダイエット企画監修


2017/06/29 22:00   kikiさん

日本テレビ「解決!ナイナイアンサー」2015.6.23放送 http://m.pandora.tv/?c=view&ch_userid=user150623&prgid=52476103&ref=ch 運動すればするほど 余計な筋肉…(全部読む

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