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ダイエット成功のために知っておきたい7つの知恵【前編】2012/02/11 12:00 こいちゃんさん 無理なダイエットでさっと体重を落とすこと。これはいかにも魅力的ですが、長い目で見ると却って困ることにもなりかねません。ダイエット成功の秘訣は、昔から言われている通りに「少しずつ食習慣を変化させて、運動をす…(全部読む) |
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ダイエット成功のために知っておきたい7つの知恵【前編】2012/02/11 12:00 ゾロさん 無理なダイエットでさっと体重を落とすこと。これはいかにも魅力的ですが、長い目で見ると却って困ることにもなりかねません。ダイエット成功の秘訣は、昔から言われている通りに「少しずつ食習慣を変化させて、運動をす…(全部読む) |
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盲導犬PR犬“里帰り”2012/02/11 10:26 早川さん 読売新聞からです。↓http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/shimane/news/20120210-OYT8T01140.htm?from=tw国内の刑務所で唯一、受刑者が盲導犬の育成に携わっている浜田市…(全部読む) |
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club success membersメンバー数:48人 club successとは、食と健康増進を気軽に楽しもう!という愛好会です。 2010年5月に発会し、現在は5つのグループがあります。 @宴会部=花見、ワイン会、日…(全部読む) |
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スリムカット9でスリム美人に!メンバー数:1人 サプリを飲んで痩せるのは当然だと思いますが、 大切なことは痩せた体重をいかに維持するかです。 痩せた体重が元に戻ることをリバウンドといいますが、これは食生活に原因があ…(全部読む) |
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心と体のシェイプアップマガジンメンバー数:1人 シェイプアップとは、体内の脂肪を減らしたり、体重を落とすことだけでなく、健康や体力を向上させることをいいます。 この『心と体のシェイプアップ』では、ストレスを感じることなく楽し…(全部読む) |
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