chenronさんのマイページ

言動に矛盾がある人は・・・

2012/01/27 21:55


冷え込みのきつい一日でしたね。

インフルエンザも流行っているようです、気をつ
けたいものですね。


今年は4月上旬までは冷え込みは続くらしいです。


寒いのもなんですが、無理をして、怪我や病気に
ならないことが大切ですよね。


私は毎日ショウガ入りの甘酒沿道に飲むようにしています。


調子いいですよ(*^o^*)/


さて、


本日もコミュニケーションに関するお話の
ご紹介です。

≪本日のテーマは・・・≫

言動に矛盾がある人は・・・


よく言ってることとやってることがちぐはぐで、まとまりがなく
矛盾だらけと言う人を見かけることがあります。


心理学では・・・

自分の思考や行動を、客観的に認識・解釈・判断することを
「メタ認知」
と言います。


言動に矛盾のある人はこのメタ認知が低い人
と言うことです。


メタ認知を高めるには常に自分自身を外部から客観視して
見つめる習慣をつけること。




自分の言動に矛盾はないか分析し、判断して認識すること。


これがメタ認知を高める方法です。


でもね、人は自分自身が間違っていると言うことは認め
たくない生き物です。


自分自身をい客観視し、自分の欠点を認めることには
抵抗があります。


貴方もそうではないですか?

ほとんどの人がそうだと思います。




メタ認知を高めると言うことは、自分自身の心との戦い
でもあるわけなんですよね。


たまには自分自身を客観的に見つめて省みることで
見えてなかった物が見えてくることも。


もし、人間関係がいつもうまくいかないのは、メタ認知が
上手く行っていない可能性があるのかもしれない。


知らないうちに他人に対して矛盾行動をしてるがため
信用・信頼を失っている可能性も無きにしも非ず。


自己チェックをして、欠点を認める勇気を持つこと。


それができれば人生の修正も容易にできるかもしれません。


参考にしてくださいね。


それではまたです(*^o^*)/




【送料無料】メタ認知的...

価格:2,100円(税込、送料別)








Tags: なし
Binder: chenronのバインダー(日記数:668/全体に公開)
このエントリーをはてなブックマークに追加

このブログにコメントをつけるには、ログインする必要があります。
マイページをお持ちでないひとは「マイページを作成する」ボタンを押してマイページを作成してください。
不適切なブログを見つけたら、こちらからご報告ください!

Mail Address(GMO ID):

Password:

自動ログインパスワードを忘れた方

最近書いたブログ


https://www.freeml.com/feed.php?u_id=8729946&f_code=1



Copyright(C)2019 GMO Media, Inc. All Rights Reserved.