イベント情報のライフパワーML

予定の詳細

2014年5月11日 日曜日 13:30 〜 16:30

『うつリハビリ期のストレスマネジメント#3』感情解放テクニック

ライフパワー(横山)さん   投稿日時:2014/04/18 00:50  予定場所:大阪府豊中市蛍池中町3-2-1

************************************************
『うつリハビリ期のストレスマネジメント #3』
ネガティブ感情を小さくするテクニック 〜感情解放テクニック:EFT〜
************************************************

【日 時】 2014年5月11日(日) 13:30 〜 16:30
【場 所】 蛍池公民館(会議室)
   大阪府豊中市蛍池中町3-2-1-501 ルシオーレビル5階
【講 師】 金森 文雄
【参加費】 500円(場所及び資料代として当日ご持参ください)
【申込み要領】
  ・申込みフォーム:http://goo.gl/ISBSCN
  ・メール:lifepower@live.jp




☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::
         EFTとは?
☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::☆:::::::::::::::

EFTは、Emotional Freedom Technique
(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の事で、
体のエネルギー(日本や中国でいう「気」)を整える事ことによって、
感情的な苦痛や ストレス又それに伴う身体的症状を解消するテクニックです。

現在、EFTは、従来のセラピーに比べ、迅速で、安全に
効果を生み出せるという事から、心理療法の世界でも注目されています。
EFTの大きな特徴は、誰でも身につけられ、自分自身で出来る事です。

◆ 現在まで以下のような問題に対して効果を挙げています。
 ・依存的欲求の解消(煙草、薬、アルコール、特定の食べ物等)
 ・各種のアレルギー
 ・怒り
 ・不安やパニック発作
 ・呼吸困難
 ・おねしょなど、子供の問題
 ・強迫的衝動、強迫観念
 ・鬱、悲しみ
 ・何かを失ったための悲嘆
 ・罪悪感
 ・爪を噛むなどの癖
 ・不眠
 ・ネガティブな思い出
 ・悪夢
 ・各種肉体の痛み
 ・外傷後ストレス障害(PTSD)のストレス
 ・優柔不断(先延ばしの癖)
 ・性的虐待の問題
 ・薬による副作用
 ・各種ストレス
(及び上記に関係のある体の痛みや不快感)

◆ 以下の事を高めるためにも効果を挙げています。
 ・集中力
 ・自信
 ・感情のコントロール
 ・病気の治癒や回復
 ・仕事、学校、趣味などでのパフォーマンス
 ・人間関係
 ・リラクセーション
 ・自分に対するイメージ、自己認識
 ・依存的欲求の解消(煙草、薬、アルコール、特定の食べ物等)
 ・各種のアレルギー
 ・怒り
 ・不安やパニック発作
 ・呼吸困難
 ・おねしょなど、子供の問題
 ・強迫的衝動、強迫観念
 ・鬱、悲しみ
 ・何かを失ったための悲嘆
 ・罪悪感
 ・爪を噛むなどの癖
 ・不眠
 ・ネガティブな思い出
 ・悪夢
 ・各種肉体の痛み
 ・外傷後ストレス障害(PTSD)のストレス
 ・優柔不断(先延ばしの癖)
 ・性的虐待の問題
 ・薬による副作用
 ・各種ストレス
(及び上記に関係のある体の痛みや不快感)

◆ 以下の事を高めるためにも効果を挙げています。
 ・集中力
 ・自信
 ・感情のコントロール
 ・病気の治癒や回復
 ・仕事、学校、趣味などでのパフォーマンス
 ・人間関係
 ・リラクセーション
 ・自分に対するイメージ、自己認識



参加者募集中!ただいま1人  参加者を全員見る

注意!
この予定の募集は終了しました!    予定への参加はMLのメンバーしかできません!

共有予定へのコメントはMLのメンバーしかできません。

更新のあった予定リスト