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心にいいコト、心にいいモノ  (参加人数  4人

オーナー:philo…
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「最近なんかからだの調子がよくないんだよね」そんな方いませんか?もちろん病気の方は医者に行っていただきたいのですが、その原因が「ストレス」って言われたとき。結構困っちゃうんですよね。
忙しいととくにストレスの自覚さえないという場合も多いのではないでしょうか。また医者から「ストレスをためないように」と言われても、どうやればいいの?って思っちゃいますよね。
そこで、ストレスの上手な発散方法や心の癒し体験などを寄せ合うMLをつくりました。
ちょっとしたことで結構です。「これをしたら気が少し軽くなった」とか「これを使うと気分がいい」とか、みなさんが実際に体験したことをお寄せください。よろしくお願いします。

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2017年 11月24日 金曜日

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