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体幹「TAIKAN」今回は、日本の体幹における歴史的変遷を述べていきます。今現在体幹のアプローチはリハビリからスポーツ現場まで、あらゆる身体の向上を目指し場にて取り組まれています。これだけあらゆる場面で登用されると、自然にレベルが上がって…(全部読む)
火曜日の午前NSSは、Frの基礎を確認しながらの練習 今週は大胸筋使い・・・大胸筋は腕だよ と言うフォームになろう だけど、軸は崩さないで と言う練習 「前々から、習ってみたいと思っていたのです」と、声をかけてくれた方が体験に…(全部読む)
帰宅してすぐに書き込むつもりが遅れてしまいました。 平成30年3月26日月曜日の14時から、いよいよボトックス注射を受けました! 今回は初回にて、左上肢のみでした。 左大胸筋に二点、左上腕二頭筋に二点、腕とうこつ筋に一点(経穴で言うと、…(全部読む)
快哉を叫びたくなる活躍が連日続いています。 昨日は、やはり、 小平奈緒選手。 やってくれました。(*^o^)/\(^-^*) 日韓の間にはいろいろあるけれど、彼女たちの間には壁はない。 それにしても、小平選手というのは受け答えもしっかり…(全部読む)